2025年9月掲載

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• September
  2025

サンマとキノコの煮物

いつの間にかサンマは高級魚というイメージですが、今年は今のところ豊漁とのことで、庶民のサンマが戻ってくる年になるかもしれませんね。

今回紹介するのはサンマの煮物です。いろいろな食材を加えて煮物にすると、一品で栄養バランス満点になります。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもぴったりです。

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