浜このみ『お魚レシピ(お魚料理)』 Konomi Hama's Fish recipes

アサリの酒蒸しワカメ添え

アサリの塩分を利用して調味料なし

アサリの酒蒸しワカメ添え

POINT

アサリには塩分がありますので、塩やしょうゆを加えなくてもちょうどよい味になります。最後に熱々のゴマ油を掛けることで、全体にこくが出て、さらにおいしい一皿になります。

材料分量(4人分)
アサリ(殻付き)300グラム(砂抜き済み)
ショウガ1かけ(千切り)
1/2カップ
生ワカメ200グラム(一口大に切る)
ゴマ油大さじ3
  • 作り方のアドバイス お魚をおいしく食べるコツ
  • このレシピに関連する魚について お魚図鑑

作り方

  • 1
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  • アサリは砂抜きをしたら、殻同士をこすり合わせてよく洗う。
  • 2
  • 2
  • フライパンにアサリ、ショウガ、酒を入れて、ふたをして、アサリの口が開くまで加熱する。
  • 3
  • 3
  • 生ワカメを皿に並べ、②を汁ごとワカメの上に掛ける。
  • 4
  • 空いた②のフライパンに、ゴマ油を入れて加熱し、③に掛ける。

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