浜このみ『お魚レシピ(お魚料理)』 Konomi Hama's Fish recipes

さばマヨあえトマト冷やし生ラーメン

さばマヨあえトマト冷やし生ラーメン

POINT

トマトラーメンの汁は、火を使わずに混ぜるだけで完成。さばの水煮缶は、汁はトマトスープに使い、さばは、さばマヨにします。夏野菜がたくさん食べられるラーメンです。

材料(2人分)
冷やし生ラーメン(醤油味)2玉
■材料A
さば水煮缶詰(中身のみ)1缶
マヨネーズ大さじ4
キュウリ1本
レモン汁小さじ1
■トマトスープ 
ミニトマト8個
(4等分に切る)
さば缶の汁1缶分
トマトジュース1カップ
1カップ
冷やし生ラーメンの
添付の醤油味のタレ
2袋
冷やし生ラーメンの
添付のふりかけ
2袋
 
レタス適量

作り方

  • 1
  • 1
  • 材料Aをボウルに入れてまぜ合わせる。
  • 2
  • 2
  • トマトスープの材料をボウルに入れてまぜ合わせる。
  • 3
  • 3
  • 冷やし生ラーメンはゆでてから水にとってよくもみ、しっかりと水を切ってからレタスを敷いた器に入れ、トマトスープを注ぎ、①をのせる。

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