浜このみ『お魚レシピ(お魚料理)』 Konomi Hama's Fish recipes

鮭のガーリックハーブパン粉焼き

ハーブパン粉でご馳走に

鮭のガーリックハーブパン粉焼き

POINT

鮭の切り身は日常的なおかずになりがちですが、ハーブパン粉をつけて焼くだけで、ご馳走の一品になります。 生鮭を使う場合には、塩、コショウをきちんとしてからニンニクを塗ってください。ハーブは生でももちろんオッケーです。細かく刻んで使いましょう。

材料(4人分)
塩鮭の切り身4切れ
ニンニクのすりおろし小さじ4
 
■ハーブパン粉(混ぜ合わせる)
パン粉大さじ6
オリーブ油大さじ2
マヨネーズ大さじ1
乾燥ハーブ(オレガノ、
パセリ、ローズマリー、
パセリなどお好みで何でも)
適量
 
付け合わせ野菜適量
  • このレシピに関連する魚について お魚図鑑

作り方

  • 1
  • 鮭にニンニクのすりおろしを塗る。(1切れに小さじ1程度)
  • 2
  • 2
  • ハーブパン粉を切り身につける。切り身の皮と上の面を中心につける。
  • 3
  • 3
  • 魚焼きグリルかオーブントースターで②を焼く。
  • 4
  • 器に盛り、付け合わせ野菜を添える。

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