さば味噌煮缶のなめろう
「さば味噌煮」缶詰で
おつまみはもちろん、ご飯にのせたり、お茶漬けにしたりと応用できます!
| 材料 | (4人分) |
|---|---|
| さばの味噌煮缶 | 1缶 |
| しょうが(すりおろし) | 小さじ1 |
| にんにく(すりおろし) | 小さじ1 |
| 細ねぎ(小口切り) | 大さじ1 |
| みょうが(千切り) | 適量 |
| ブロッコリースプラウト | 適量 |
| 大葉 | 4枚 |
作り方●
- 1
-
- ボウルにさばの味噌煮缶、しょうが、にんにく、細ねぎを入れる。スプーンでさばの身をほぐしながら混ぜる。
- 2
- 器に大葉を敷き①を盛り、みょうがとブロッコリースプラウトを散らす。
