浜このみ『お魚レシピ(お魚料理)』 Konomi Hama's Fish recipes

ブリのバルサミコソース、大根とナス添え

ブリのバルサミコソース、大根とナス添え

POINT

ブリの旨味を含んだバルサミコソースは絶品です。大根、ブリ、ナスをバラバラにせずにぜひ一緒に召し上がってください。

材料(4人分)
ブリ2切(半分に切る。
塩をしておく)
適量
大根250グラム
(1.5cm厚さに切る。
面取りしながら皮をむく)
ナス2個(2mm厚さの薄切り)
ニンニク1かけ(薄切り)
オリーブ油、バター各大さじ1
■大根煮汁
だし汁2カップ
しょうゆ、みりん各大さじ2
■バルサミコソース
しょうゆ、みりん各大さじ1
バルサミコ酢大さじ2
針ショウガ、
スプラウト、
イタリアンパセリなど
適宜適量
  • このレシピに関連する魚について お魚図鑑

作り方

  • 1
  • 1
  • ブリに塩をする。
  • 2
  • 大根は下茹でした後、煮汁で味がつくまで煮る。
  • 3
  • 3
  • フライパンにオリーブ油とバターを入れ、ニンニクを炒めて香りが出たら取り出し、そこに、ブリとナスを加える。
  • 4
  • 4
  • 両面こんがりと焼き、取り出す。
  • 5
  • ④のフライパンにバルサミコソースの材料を加え、分量が半分になるくらいに詰める。
  • 6
  • 皿に大根、ブリ、ナスの順に重ね、バルサミコソースを掛ける。ニンニクも添える。
  • 7
  • お好みで針ショウガやスプラウト、イタリアンパセリなどをあしらう。

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