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浜このみの今月のオリジナルレシピ
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浜このみの今月のオリジナルレシピ バックナンバー
2012年1月のお魚メニュー
【しじみ】しじみのせいろそば/しじみのチヂミ/しじみのリゾット
【忙しい主婦のお弁当】 むきかれいのコンソメスープ/鮭のおにぎり/粉チーズのおにぎり
2011年12月のお魚メニュー
【かに】かにたっぷりのかにたま/かにの洋風オシャレ鍋/わたりがにの春雨炒め
【女子高生のお弁当】 えびフライののり巻き/シュワシュワりんご寒天
2011年11月のお魚メニュー
【きんめだい】きんめだいの熱々ゴマ油掛け/きんめだいのバターソースソテー/きんめだいの生春巻き
【小学生のお魚弁当】 えびフライののり巻き/じゃがたらチーズ焼き/ちりめんじゃこの卵焼き
2011年10月のお魚メニュー
【いか】いかとセロリの炒め物/トマト味のオシャレいか飯/するめいかと里芋の煮物
【弁当男子のお手軽弁当】 塩さば焼き/干しえびとエノキタケの蒸し焼き/ちりめんじゃことししとうの山椒炒め
2011年9月のお魚メニュー
【さんま】さんまと梅干しの炊き込みご飯/さんまときのこのイタリアンソテー/さんまのナス挟み揚げ
【敬老の日 和風さんま寿司弁当】 さんまと梅の棒ずし/きのこのたらこ和え/にしんとししとうの甘辛焼き
2011年8月のお魚メニュー
【ほたて】ほたての炊き込みご飯/ほたてのキウイソース/ほたての唐揚げ
【山&高原に持っていこう!夏休み家族弁当】 さけナポリタンロール/イカリング&オニオンリングフライ
2011年7月のお魚メニュー
【タコ】タコのチヂミ/タコが入ったタコライス/タコのバジルソースマリネ
【部活に燃える高校生弁当】 えびフライの卵とじ丼/コーンとほうれんそうのバター炒め
2011年6月のお魚メニュー
【きはだまぐろ】 きはだまぐろの串揚げ/きはだまぐろのそばサラダ/きはだまぐろのユッケ風ビビンバ丼
【お父さん頑張って!弁当】 シシャモの春巻き/味付けのりの渦巻き卵焼き/しらたきの明太子炒め
2011年5月のお魚メニュー
【あじ】 アジの簡単まぜご飯/アジとエビの生春巻き/アジのカレー味ムニエル
【デキる!OL弁当】 カジキのチーズ焼き/カニカマ入り卵焼き/アスパラと椎茸のオーブン焼き
2011年4月のお魚メニュー
あさり/ニシンとタケノコの煮物/お花見ピクニックサンド
2011年3月のお魚メニュー
マダイ/信州サーモン/ひな祭りのもてなし料理
2011年2月のお魚メニュー
生わかめ/干ダラの甘辛煮/ハートのカップずし
2011年1月のお魚メニュー
たら/こいこく/成人の日プレート
2010年12月のお魚メニュー
ぶり/年取り魚/デコレーション押しずし
2010年11月のお魚メニュー
かき/ちくわ/お刺身バーニャカウダ
2010年10月のお魚メニュー
真さば/煮いか/魚介たっぷりのブルスケッタ3種
2010年9月のお魚メニュー
鮭料理/ニジマスのみそ漬けホイル焼き/ごちそういなり
2010年8月のお魚メニュー
エビ料理/信州の天ぷら/シーフードミニピザ
2010年7月のお魚メニュー
ウナギ料理/塩丸イカとキュウリのあえもの/魚介のカレーパエリア
2010年6月のお魚メニュー
イワシ料理/サバ缶と根曲がり竹のみそ汁/家族みんなで手巻き寿司
2010年5月のお魚メニュー
カツオ料理/干しほたるいかとフキのいため煮/鯉のぼりプレート